歯がきれいな人が、日常の中で自然に行っている習慣✨
「この方、清潔感があって素敵だな」と感じるとき、
よく見ると歯がとてもきれい、ということはありませんか。
歯がきれいな方は、特別なケアをしているというよりも、
毎日の生活の中で、ささやかな習慣を大切にされていることが多いように感じます。
今回は、歯がきれいな方に共通して見られる
“無理なく続けている習慣”をいくつかご紹介します。
① 歯ブラシに加えて、フロスや歯間ブラシを使用している
歯ブラシだけでは、歯と歯の間の汚れを十分に落とすことができません。
フロスや歯間ブラシを併用することで、
お口の中をより清潔に保つことができます。
最初は少し手間に感じるかもしれませんが、
慣れてくると「使わないとすっきりしない」と感じる方も多いです。
② 着色の原因となる飲み物のあとに、簡単なケアをしている
コーヒーや紅茶、お茶などは、歯に着色がつきやすい飲み物です。
すぐに歯磨きができない場合でも、
お水で口をゆすいだり、水を飲んだりするだけでも違いが出ます。
着色を「溜め込まない」意識を持っていることが、
きれいな歯を保つポイントのひとつです。
③ 痛みが出る前に、定期検診を受けている
歯がきれいな方ほど、
3〜6か月に一度の定期検診を欠かさず受けている印象があります。
虫歯やトラブルが起きてからではなく、
「何もなくても確認してもらう場所」として
歯科医院を利用されている方が多いようです。
④ 歯磨きを丁寧に、時間をかけて行っている
歯がきれいな方は、
短時間で済ませるのではなく、1本1本を意識して
丁寧に歯磨きをされていることが多いです。
強く磨くのではなく、やさしい力で時間をかけることが、
歯や歯ぐきを守ることにもつながります。
歯の美しさは、一度の特別なケアで保てるものではなく、
日々の積み重ねによってつくられていきます。
できそうなことから、少しずつ取り入れてみてくださいね🦷✨
ご受診希望の方は《 Web 》、《 LINE@ 》、《 お電話》よりご予約お待ちしております🙋🏼♀️
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医療法人 清翔会
エスカ歯科・矯正歯科
名古屋駅近くで直結のエスカ地下街
名古屋駅 銀時計側の新幹線口から徒歩１分
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エスカ歯科・矯正歯科
副理事長/院長 越知 正博
【略歴】
H27年 愛知学院大学歯学部 卒業
H27年 歯科医師免許証 取得
H28年 臨床研修修了 登録
H28年 エスカ歯科・矯正歯科 常勤医師
H28年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 非常勤医師
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 非常勤医師
H30年 名駅アール歯科・矯正歯科 院長 就任
R4年 副理事長就任
【所属学会・修了コース】
・インビザライン 認定医
・WIN舌側矯正システム 認定医
・Morita Practice Course Basic 受講
・OSSTEM Implant Prosthetics Training Seminar 受講
理事長 小池陵馬
【略歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
H29年 名駅アール歯科・矯正歯科 開院
H31年 渋谷ルーブル歯科・矯正歯科 開院
R3年 名古屋ウィズ歯科・矯正歯科 開院
R3年 名古屋ルミナス歯科・矯正歯科 開院
【所属学会・修了コース】
・日本矯正学会所属
・日本顎咬合学会噛み合わせ認定医
・インビザライン認定医
・インコグニート舌側矯正認定医
・日本成人矯正学会所属
・名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師
・コルチコトミースピード矯正講習会修了
・JETシステムスピード矯正講習会修了
・Alphatiteインプラント修了
・FLBリンガルスピード矯正コース修了
・SBC歯周形成外科コース修了
・歯周組織再生療法エムドゲインコース修了
・Tweed Pre-Tucson矯正コース修了
・オステムインプラントサイナスコース修了
・bads通期コース修了
・サティフィケート