舌の癖に注意しましょう👅
こんにちは、エスカ歯科です🦷🪥
日常生活の中でテレビを見ているときやスマホを触っているときなどに、舌の先が上下の歯と歯の間を押していませんか？
飲み込む時に舌を前に押し出すような動きをしていませんか？
このような舌の癖（舌癖）があると、歯並びに大きな影響を及ぼしてしまいます😵
舌癖は、矯正治療中の方や矯正治療が終了している方も気をつけなければいけません。
歯は、内側は舌からの、外側は唇や頬の筋肉の圧力を絶えず受けていますが
これらの力に偏りがあると、
・矯正治療の期間が長くなる
・矯正装置を外した後に再び歯並びが悪くなる