噛み合わせ👀
こんにちは🙂🙃
今日は悪習癖について少しお話します👩🏻⚕️
皆さんがよく聞く歯ぎしりも、実は悪習癖のひとつなのです！
歯ぎしりは別名、ブラキシズムとも言います。
咀嚼・嚥下・発音などの日常生活に必要な機能的な運動とは関係無く、上下の歯を無意識に擦り合わせたり、くいしばったり、連続的にカチカチと噛み合わせたりする癖のことです💀
この癖をお持ちの方は、歯がすり減ったり、顎が痛くなったり(顎関節症)、歯に負担がかかるため歯周病を進行させてしまったりすることもあります😿
歯ぎしりや食いしばりは、ほとんどの方が無意識で行なっているため、自分では気づきにくいです。
上記の症状に心当たりがある方は、もしかしたらブラキシズムが原因かもしれません🙀
是非一度、歯科医院で診てもらいましょう✊
お待ちしております🦷💕